Waffeleier mit Erdbeer-Zitronen-Creme-Füllung

Unfassbar - und schon wieder steht Ostern vor der Tür! Wer noch nicht weiß, was er backen soll - die Waffeleier sind super lecker und ein echter Hingucker! Schnell noch Zutaten einkaufen und die Familie und Freunde damit überraschen.

Garnelen in Weißwein-Frischkäsesoße auf Spinatnudeln

So ihr Lieben, heute gibt es mal wieder etwas Herzhaftes für den Magen 🙂 Ich esse total gerne Fisch und Meeresfrüchte. Sie haben TOP-Nährwerte und sind einfach nur super lecker. Ihr wollt was schnelles, einfaches und leckeres kochen - dann seid ihr bei meiner Variation von Garnelen genau richtig.

Lowcarb: Selbstgemachte Himbeer-Chia-Marmelade

Chiasamen - das absolute SUPERFOOD. Jeder kennt sie mittlerweile - die minikleinen Samen, die mit wichtigen Nährstoffen vollgepackt sind. Dabei haben schon die Mayas und Azteken die Chiasamen gegessen. Die Samen stammen aus einer mexikanischen Pflanze und gehören zum "Pseudogetreide" - bekanntlich machen sie einen lange satt. In ihnen stecken viele wichtige Vitamine: Eiweiß, Eisen, Kalzium, B-Vitamiene … Lowcarb: Selbstgemachte Himbeer-Chia-Marmelade weiterlesen

Russischer Zupfkuchen zum Nachbacken

Russischer Zupfkuchen

Mein aller-aller-aller-Liebster-Kuchen von meiner lieben Omi: Der klassische russische Zupfkuchen! Lecker cremig, lecker saftig, nicht zu süß und mit Schokolade - perfekt 🙂 Und gar nicht so schwer wie manch einer denkt 🙂 Was ihr dafür benötigt: Teig 125 g weiche Butter 125 g Zucker oder 100 g Xucker Light 1 Ei 30 g Kakaopulver 1 … Russischer Zupfkuchen weiterlesen

Smoothie – die gesunde Variante

Manchmal da bekomme ich ganz plötzlich so richtig Lust auf etwas Fruchtiges. Normale Rohkost reicht mir da allerdings nicht. Als ich dann das erste Mal einen Smoothie probierte, war ich super begeistert. Bis ich auf die Nährwerte geschaut habe. Der Hype zu den gesunden Variationen ist ja nicht zu übersehen. Da ich es gerne süß … Smoothie – die gesunde Variante weiterlesen